阿胶进补也有禁忌 四类人不宜吃

　　浙江在线-兰溪新闻网( 记者 姜一峰) 冬季寒冷，不少人将阿胶作为进补的一种方式。阿胶，可以补血滋阴，止血，润燥，一年四季均可用。阿胶虽好，但兰溪市中医院中医内科医师汪云龙却指出，阿胶并非所有人群都适合。

　　汪医师介绍，阿胶可用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。对女性而言，阿胶也被誉为妇科的上等良药，可以养血补血、美容养颜。

　　汪医师认为，冬季阿胶进补虽可行，但并不是所有人群都可以，以下这四类人吃阿胶有禁忌：

　　脾胃虚弱者———阿胶滋补作用强，但性偏滋腻。脾胃虚弱的人消化功能不好，阿胶吃多不但身体接收不了，还容易引起消化不良。因此，脾胃虚弱者宜先养好脾胃，再食用阿胶，或食用阿胶时，伴食有调理脾胃的药物，以帮助脾胃对于阿胶的吸收。

　　月经来潮、经期和流产后的女性———阿胶的主要功效是补阴血。而经期女性和因各种原因导致流产或产后出血的女性食用阿胶，可能会引起出血量过多，因此，月经来潮、经期和刚流产的女性忌食阿胶，可以在经期过后或恶露过后再服用阿胶。

　　感冒、上火、腹泻的人———纯阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用阿胶过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气；阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。

　　另外，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。因此，感冒、咳嗽、腹泻等病人，在生病期间不宜服食阿胶。 高血压伴动脉硬化者———高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶。因为阿胶能使血流速度减慢，使血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。