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胡新谷/文行走天涯/摄
1911年5月出生的郑彩弟，已是108岁天寿之年。
据有关部门统计，兰溪现有18位百岁以上老人，郑彩弟荣居寿星状元榜。
10月16日，重阳节的前一天，兰溪市百城养老产业投资建设有限公司一行人前往慰问郑彩弟，送上鲜花、保健品和慰问金。
郑彩弟接过礼品，放在床边，露出慈祥的笑容。
生活经历许多波折
郑彩弟的娘家在赤溪街道石龙头村，经济状况不尽人意。郑彩弟从小吃不饱穿不暖，个子长不高，身高一米五都不到，加上缠着三寸金莲，显得更加矮小。没有机会读书，原先连自己的名字都不会写，但她自幼很勤快，六七岁就帮助母亲摇纺车织布，贴补家用。
家穷没有办法，父母让她去游埠邵家当童养媳。若干年后，她与邵某结婚，真心实意想一家人过上好日子。不料邵某吃鸦片上瘾，搞得倾家荡产，把妻子郑彩弟典租给城里一个姓张的男子，替张家代生儿子。典租期满，正值隔壁胡某中年丧妻，为照顾好孩子，郑彩弟嫁给了胡某。
在兰溪锁厂退休的胡某，多年前就去世了，还好女儿胡友妹很孝顺，两个外甥也时常来照顾，让郑彩弟安享晚年。解放后，兰溪锁厂照顾郑彩弟，让她到厂里做工直至退休。因为自己没有房子，郑彩弟原先住在兰溪老城天福山社区的女儿家，后来女儿胡友妹移到溪西五号区，六层楼，老人上下不方便。满100岁那年，征得老人同意，女儿和外甥把她送到了常青颐养院。
生活经历了许多波折，郑彩弟心理没有留下什么阴影。每一场波折来临，她都从容面对，不慌不忙。她经常告诫后辈，是福不是祸，是祸躲不过。苦难总会过去的，好日子必定在后头。
对女儿胡友妹和两个外甥，她很是欣慰：两代人待她很不错，隔三差五来看望她。她的家庭虽然说不上美满，可是这么大年龄还有亲人真心前来关爱，她已然非常知足了。
别具一格健身养生功
前几年，每天清晨五点半，常青颐养院里准点响起“啊啊啊”的声音，声音非常响亮，这是郑彩弟在练习呐喊功。伴随着其有节奏的声响，院里的老人都陆陆续续起床。
常青颐养院的老人记忆犹新：郑彩弟的呐喊功，如同设定的闹钟一样准时。有位包姓老人说，呐喊功看似简单，实不容易。一般人想学，不练一阵子可不成。他本人没喊几下就觉得嗓子疼，肺气接不上来。郑彩弟演练有素，一口气喊上10分钟不成问题。这么大年纪还有如此肺活量，令人匪夷所思。
练完呐喊功，郑彩弟还要练习前后左右转身大扭腰。扭腰罢了，她从常青颐养院二楼下来，健步走到一楼院子里，面朝东方，做自创的眼保健操。其眼保健操只有一个动作，就是手指握成爪状，轻叩眼眶四周之穴位，嘴里数着叩击数字，通常叩击百多下才会终止。大家都说，郑彩弟至今视力还好，很可能得益于长久坚持做眼保健操。
“金鸡独立”是郑彩弟健身养生的“保留节目”。前几年，她能快步走到颐养院大铁门前，一只手扶住大门栏杆，一脚踮地，一脚抬起。过一会，变换动作，双手扶住栏杆，身体前后摇动，锻炼三四十分钟才罢休。常青颐养院邻居证实：郑彩弟103岁时单脚独立，手不用扶栏杆。做金鸡独立动作，郑彩弟见缝插针，随时随地。她而今移步稳当，或许与长练金鸡独立不无关系。
好脾气好心态好习惯
常青颐养院200多位老人，状况不一。大家都很尊重老大姐郑彩弟，以她为颐养长寿的好榜样。郑彩弟则关切小弟妹，千方百计予以健身养生点拨。常青颐养院曾有个坐轮椅的老人，行动极度不便。郑彩弟身体健朗的时候，几乎每天都要上去为他推一段路，聊几句话。
衣着喜欢整洁，从头到脚整饬得干干净净。生活能自理时，她定时洗脸，脸上皮肤保持光润。郑彩弟不怕陌生人，会主动和来客握手，还颇有点手力。常青颐养院院长童美玲说，8年前，常青颐养院刚开业，郑彩弟就住进来了，是常青颐养院元老级的院民。比她年龄小的，现在有的需要特护，有的已然先她而去。郑彩弟至今头脑清醒，视力依旧，也不尿床，实在是难能可贵。这些年来，郑彩弟只是偶患轻微伤风感冒，一般不上医院，多喝水，多休息，加上勤下床，其身体很快就会恢复如常。
107岁时，郑彩弟生活还挺有规律，每天准时回房休息。七点多，护理员把早餐送到她的房间。有时两个包子，一碗粥加一色小菜，有时茶叶蛋加油条，一周饮食花样翻新。老人胃口不错，从不挑食，一天三餐定时定量。早起空腹，她先喝一杯淡盐水，洗涤洗涤肠胃。饭后泡上一壶茶，清肺润喉。郑彩弟爱洗漱和擦身，长期保持身体整洁。清洗手帕等小件物品，她喜欢用凉开水，尽可能不用生水。颐养院特别照顾郑彩弟，每天多给她送上两壶开水。
郑彩弟有睡午觉的好习惯，她现在一睡就是三四个小时。前两年她午休后，有时还会去活动室打麻将。出牌动作慢一点，但思路基本清晰。如果麻将糊了，郑彩弟会摇动大拇指，呵呵呵自乐一阵子。
夸人受夸知足常乐
爱美之心人皆有之，受夸高兴人之常情。郑彩弟待人热情，口齿伶俐那些年，喜欢夸人，时不时夸住在一起及周边的老人，也夸女儿和外甥等亲属。她乐意接受别人夸，喜欢人家夸她漂亮，夸她能干，夸她身体硬朗长生不老。
来常青颐养院前，郑彩弟家居生活独立，不想麻烦晚辈。女儿胡友妹说，母亲100岁时还每天自己买菜烧饭，操持家务，家里生活安排得有条不紊。有段时间，她接母亲回家住了几天，上六楼时母亲还不让晚辈们去搀扶呢。
有些年纪大的人对拍照有忌讳，郑彩弟则不然。获悉有人给她拍照，她立马在原位站着或坐着，一双眼睛始终盯着拍照者，镜头感格外强烈。看到相机里自己的形象，郑彩弟异常兴奋，会情不自禁夸自己：蛮好看的，拍得挺好的。有人要求和郑彩弟合影，她会默契配合，笑咧咧站在合影者适宜的位置。
大家为了逗郑彩弟高兴，说她必定寿比南山，能够再活五百年。郑彩弟慢条斯理，一本正经地回答：“活五百年就不必了，再活十来年就成了。”
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